“爱的抱抱”，525你参与了吗？

 为进一步加强心理素质教育工作，提升大学生心理健康水平，丰富校园生活，让大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，在2017年5月25日，由我校思想政治教育工作部，心理咨询科牵头的525心理健康活动日在大屏幕下面如期举行。学院心理协会组织了一项以：“爱的抱抱”为主题的心理宣泄活动，获得了广大师生的一致好评。

 在爱的抱抱环节中，心理协会用一个“hello  kitty”的卡通人物服装，并且邀请了一位男同学身着卡通服装邀请路过的同学来相互拥抱，或者参与的同学可以选择去拥抱身边的朋友，意义在于给每位同学传递真挚的祝福。

 

 当天天气非常炎热，但是依然没有阻挡住学生们参与的热情。由于卡通服装里面特别不透气，心理协会的干部们每人坚持半个小时就必须要换人继续穿，脱下衣服都是一身的汗，但是，承担此项重任的几个男同学都说：“虽然辛苦，但是值得！”在现场，我们的大力士们也是男友力MAX，多次应台下女同学的要求采取公主抱，并且亲切的和每一位参与者拍照。学生们都积极踊跃的参与到此次活动当中，有的学生与卡通人物一起合照留念，还有不少用心写下自己感恩与祝福的学生收到了小礼物，而且不少学生参与了此次活动后又绽放出了久违的笑容。

 

 拥抱与鼓励永远是最温暖人心、给人力量的行为，如今同学们生活的步伐越来越快也慢慢少了对他人的关怀与交流。而“爱的抱抱”让大家深切地感受到身边人的坦诚与热情，释放了自己的心情大胆说出对他人的祝福与感恩。

 大学生正值青春期，体内积攒了大量的能量，容易造成情绪上的不平衡；另一方面，由于神经系统还未完全成熟，因而不能很好地控制和调节情绪。因此，我们倡导大学生们应当学会采用理性发泄的方式，多参加活动转移注意力，与自己相处，与情绪对话，接纳情绪，来调节和管理自己的情绪。

 我们举办的此次活动，拥抱并不是最终目的，而只是一种直接和温暖的形式，通过“爱的抱抱”活动把“拒绝冷漠，敞开怀抱”的精神进行传达，用热情和努力对这个日渐冰冷的社会和人心说“不”，散播一种人文的关怀，希望每一位同学都能怀着一颗感恩的心，善待自己、善待家人、善待身边的每一个陌生人！微笑、拥抱、感恩、关心一下身边的人，营造美丽校园，构建和谐人际！希望通过我们的努力能让人与人之间多一份和谐，多一份理解，多一份关爱。