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生活导师丨分层施育,赋能学子“心”成长
2025年12月08日 2

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“向阳花开·心能培育计划”课程第三期结束,本期课程针对新生、老生、职教高考学生及就业阶段学生的成长特点,设计差异化、体验式、实操性教学内容,助力学生在自我认知、情绪管理、压力调节及求职准备等方面提升能力。

破冰接纳,构建自我价值认同



☞ 新生层次


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“认知自我·接纳同伴”为核心,通过破冰游戏、自我认知体验、优势挖掘、同伴互助及感悟分享五个递进环节,引导学生打破陌生感、建立自我认同与团队接纳意识,为包容互助的班级氛围筑牢基础。


情绪解构,掌握科学管理技能



☞ 老生层次


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围绕“情绪外化、解构与重构”主题,通过团体约定、情绪具象化表达、情绪拆解与重塑等环节,帮助学生科学认知情绪,掌握情绪调节实操技巧,实现从被动承受情绪到主动掌控情绪的转变。


减压赋能,轻松备战升学考试



☞ 职教高考层次


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放松身心轻松学习为主题,通过压力测试、压力来源分析、实用减压方法教学及情绪调节专项指导,帮助学生缓解备考压力,掌握正念冥想、正向暗示等技巧,以积极心态投入学习。


精准赋能,筑牢求职就业根基



☞ 就业层次


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聚焦就业信息处理与求职简历撰写两大核心模块,指导学生明确信息搜索方向、掌握筛选利用技巧,结合卫生行业特点优化简历结构、突出专业优势,提升就业竞争力与岗位适配度。


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本期课程通过分层设计、精准施教,有效覆盖不同阶段学生核心需求,取得显著成效。下一步,我校将持续优化心理健康教育课程体系,丰富内容形式,推动教育常态化、精准化开展,为学生身心健康与全面成长提供坚实保障。


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