为进一步普及心理健康知识，引导学生关注情绪健康，营造积极向上的校园氛围，2026年5月25日，学校大学生工作部心理咨询科心理思愈团在校园内成功举办以“关爱自己，从心开始”为主题的现场心理小游戏体验活动。本次活动设置DIY心晴扭扭棒与“请与我击掌”两大特色项目，将心理疗愈与趣味互动有机融合，以轻松有趣的形式为同学们带来一场治愈身心的心灵之旅。

在白求恩雕像前的扭扭棒DIY体验区，五颜六色的扭扭棒整齐陈列，吸引众多同学驻足参与。同学们充分发挥创意，通过弯折、缠绕、塑形等方式，将一根根普通的扭扭棒制作成花朵、小动物、小挂件等独具匠心的手工作品。手工制作过程既是沉浸式的自我专注，也是内心情绪的释放过程。同学们在指尖创作中放慢节奏，有效缓解了学业带来的焦虑与疲惫。不少同学完成作品后展露轻松愉悦的笑容，纷纷表示，全身心投入手工制作时，所有烦恼都被抛在脑后。

        21栋学生社区“请与我击掌”互动摊位以传递温暖、打破社交隔阂为主题。身着统一志愿服装的心理思愈团成员主动伸出手，通过一次次真诚击掌向过往同学传递鼓励与善意，以简单的掌心触碰、温暖的问候，迅速拉近彼此心灵距离。原本行色匆匆的同学纷纷驻足参与，在充满正能量的海报纸绘画击掌互动中收获力量，驱散内心孤独感，增强面对学习与生活的自信心。

       参与活动的同学纷纷表示，校园心理活动形式新颖，摒弃枯燥说教，通过动手创作与温暖互动，让同学们真切感受到心理健康的重要性。志愿者们在服务过程中，既提升了沟通能力、增强了心理服务意识，也以实际行动践行了守护同学心理健康的初心。

       青年学生正处于心理发展关键时期，易受学业、人际、环境适应等多重压力困扰。学校始终高度重视心理健康教育工作，不断创新活动载体，常态化开展心理科普、团体辅导、一对一咨询等服务，全方位守护学生心理健康。

       本次校园心理小游戏体验活动以互动形式传递关怀，有效提升了学生心理调适能力与自我关怀意识。心理咨询科将持续推进心理健康服务多元化建设，丰富心理育人形式，筑牢校园心理安全防线，助力同学们以健康阳光、积极向上的心态拥抱青春、奔赴理想。

撰搞人：吴维蕊 陈子玥（心理思愈团新闻部）

一审：贾雅迪 周睿媛

二审：杨海燕

终审：高政南

                                          大学生工作部

                                            心理咨询科

                                       2026年5月31日