为了提高心理委员对心理健康的认知,更好地宣传心理健康知识,2023年9月27日下午16:00,心理咨询科周睿媛老师与郭正梅老师在1教202教室对新生班级心理委员展开了培训活动。
(周老师发表讲话)
青少年是祖国的花朵,需要耐心浇灌以及无私的关爱,据统计,现在我国中学生群体中,非自杀性自伤(自我伤害倾向)的发生率高达27.4%,接近学生群体的三分之一,初中生的抑郁症检出率约30%,高中生抑郁症检出率约40%,据最新官方研究数据,有21.48%的大学生身患抑郁,近一半学生处于焦虑状态,由此,心理咨询科的重点在于引导各层级加大力度持续关注我校学生的心理状态。为了更好地配合心理咨询科进行动态监管,我们在每个班级设置了一名心理委员,负责收集本班同学的心理健康信息,掌握班级同学的心理健康状况,敏锐观察并及时记录班级同学的心理动态变化,积极关注班级特殊人群,对性格孤僻、家庭情况复杂、经济贫困、纪律观念淡薄、学习困难等同学给予特别关注及帮助;对班级有突出心理问题的同学进行初步评估,并及时报告辅导员,或对接各二级学院。
(阐述心理委员的职责)
心理咨询科配有单独的咨询室,并安排有专职心理咨询老师可以提供给同学们免费咨询。此外还提供沙盘室、宣泄室、园艺疗区等,提供自由及受保护的空间,引导学生进行身心能量的表达,起到心理疗愈的作用。在校生活期间,除了锻炼同学们的学习、生活能力外,追求完美精神,探索内心成长,也是大学生活中的必修课。此外,心理咨询科的微信公众号—心灵港湾也为同学们提供了每日心理成长文章,引导同学们自我提升。
(心灵港湾微信公众号)
身体健康、心理健康、社会适应良好,这才是青春奋斗的本钱,大学生随着学历的增加,压力也会随之增加,希望大家都能化解压力,直面心理问题,度过愉快、美好的大学生活!
撰稿:黎云美
校对:周睿媛、黄伟、郭正梅、李敏
审核:郭佶颖
大学生工作部
心理咨询科 心理思愈团
2023年9月28日